7月1日
ブログ
- 1日1回7:00目標
- 本業に差しさわりなく
- ブログでやりたいこと
今年の目標
↓
今日の目標
↓
週間の目標
- 目標達成会議をしたい
7月4日
褒められたい人について考える
- 褒めるのではなく、努力のプロセス（成果ではない）
- さらに高い成果を、というプレッシャーになる
- 比較ではなく、プロセスの共有
- 人が褒められるといじける
7月6日
やったら楽しいを拡散していく
- 大事な時間をいただいて、めんどくさいことをやる
- →めんどくさいけど、やったら楽しい
- →やったら楽しかった、という体験を拡散していく
自主的にやるためには
- やったら楽しいを体験済み
7月17日
こうやって説明するんだ
- エピソード＝具体的 →対象によって変える
- 普遍的なこと＝抽象的
7月23日
筋肉メシ
- 朝：
- 昼：チキンサラダメニュー
- 夜：玄米、野菜、主菜、納豆、もずく、みそ汁
